Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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55,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 38,75g | Eiw: 65,77g | Kohlh: 99,90g.
Frühstück: Лента Мюсли с Шоколадом и Бананом с Мёдом , Сыробогатов Сыр Фасованный Мааздам, Банан. Mittagessen: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Фарфор Ролл Запеченный Аркаим, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Викинг Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Abendessen: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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