Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
|
73,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 54,14g | Eiw: 67,91g | Kohlh: 179,19g.
Frühstück: Global Village Персики в Сиропе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Prime Star Каша Рисовая с Тыквой. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капустный Салат, Борщ с Курицей. Abendessen: Капустный Салат, ВкусВилл Голубцы из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Голден Яблоко , Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristinochkaprincessa's Gewichtsverlauf
|