Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
|
47,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 74,79g | Eiw: 94,29g | Kohlh: 172,45g.
Frühstück: Творожно-овсяный пирог с яблоком. Mittagessen: Киты Еды Пирог Слоеный с Капустой и Яйцом , Куриное Филе в Сметане, Свекла Вареная. Abendessen: Zero Сироп Шоколадны, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Крымский Десерт Морковный Пудинг. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata-registr's Gewichtsverlauf
|