Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2090 kcal
|
Fett: 77,30g | Eiw: 73,85g | Kohlh: 283,27g.
Frühstück: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Окей Пирожок с Сосиской. Mittagessen: Окрошка, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Бутерброд с Маслом и Рыбой. Snacks/Sonstiges: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. mehr...
|
|
2428 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
|
|
|
mistico133717's Gewichtsverlauf
|