Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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64,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 86,47g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 112,69g.
Frühstück: Пирожок с Капустой, Чай с Лимоном. Mittagessen: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Цезарь Салат, Компот из Сухофруктов, Минтай Жареный. Abendessen: Лента Салат Морковь с Чесноком, Лента Шашлык Куриный Деликатесный . mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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