Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
|
128,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 73,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3160 kcal
|
Fett: 179,59g | Eiw: 125,75g | Kohlh: 262,38g.
Frühstück: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир с Брусникой, Ярче Курица Запечённая , Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, KDV Курица Запеченная, Пастила, Картошка Печеная. Abendessen: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, SPAR Колечки с Морской Солью, KDV Курица Запеченная, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Delicados Начос Оригинальные, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anechka_yaa's Gewichtsverlauf
|