Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 72,87g | Eiw: 52,12g | Kohlh: 212,27g.
Frühstück: Bananas , Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Great Value Party Mix, Pickled Egg. Abendessen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Western Family Alphabets Pasta, Chicken Broth (Home Recipe), Potato, Walmart Kaiser Buns White, Hellmann's Real Mayonnaise, Ham (Whole, Cured, Roasted) . Snacks/Sonstiges: Keurig Hot Chocolate. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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