Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
|
88,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 88,10g | Eiw: 84,84g | Kohlh: 203,75g.
Frühstück: Proff Syrup Сироп Амаретто, Макдоналдс Капучино (0,3 L), KFS Шефбургер Острый. Mittagessen: Heinz Острый Чимичурри Соус, Слобода Майонез Провансаль 67%, Сосиски Молочные, Край Каравай Хлеб Тостовый, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Станция Молочная Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Макфа Вареные Макароны. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Станция Молочная Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A.S.Menshikova's Gewichtsverlauf
|