Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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59 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 89,91g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 215,94g.
Frühstück: Мит Стар Бекон Свиной, Президент Сыр Чизбургер, Ржаной Хлеб, Шарлотка с яблоками, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Mittagessen: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Пятерочка Самса с Говядиной. Abendessen: Мит Стар Бекон Свиной, Ржаной Хлеб, Protein Rex Lamington Choco, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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