Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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229 kcal
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Fett: 5,28g | Eiw: 34,38g | Kohlh: 11,75g.
Frühstück: Сырники, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перепелиное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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_kamil_la_'s Gewichtsverlauf
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