Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 12,26g | Eiw: 35,83g | Kohlh: 119,08g.
Frühstück: Maçãs Fuji. Mittagessen: Molho de Tomate Caseiro, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Macarrão. Abendessen: Cebola Roxa, Soya Maionese Caseira, Peito de Frango, Tchê Pão Pão de Forma. Snacks/Sonstiges: Melancia, Brigadeiro. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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La Baroni's Gewichtsverlauf
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