Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 79,29g | Eiw: 176,13g | Kohlh: 130,43g.
Frühstück: Окей Банан, Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Parmalat Сливки Питьевые 11%, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр. Mittagessen: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Помидоры, Курица Вареная. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Агуша Творог Детский 4,5%, Сваля Творог Обезжиренный , Помидоры, Агуша Творог Детский 4,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Окей Банан. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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PolivodaOlga's Gewichtsverlauf
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