Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
|
58 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 62,28g | Eiw: 51,06g | Kohlh: 104,38g.
Frühstück: Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Щедрые Хлебцы Гречневые. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Песочное Печенье, Капучино, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Abendessen: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Бондюэль Горошек Консервированный , Пекинская Капуста, Фундук Фундук, D'arbo Мёд Акации, Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@ksunya's Gewichtsverlauf
|