Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
|
71,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 58,56g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 182,64g.
Frühstück: Край Каравай Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. Mittagessen: не Молоко Овсяное Шоколадное, Черкашин Пельмени "За Милую Душу", Heinz Кетчуп Томатный. Abendessen: Котлеты из Трески, Котлеты из Трески, Избенка Пюре из Капусты Брокколи , Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Котлета Рыбная, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Sonstiges: Своя Компания Ролл Десертный. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mioneko's Gewichtsverlauf
|