Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 63,71g | Eiw: 92,49g | Kohlh: 111,86g.
Frühstück: Сырники 2, Мёд, Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Печёночный торт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Суп с Фрикадельками, Лента Яблоко. Abendessen: Рулет из филе куриного бедра, Винегрет, Виноград, Капустная запеканка. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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irinamark13's Gewichtsverlauf
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