Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 54,30g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 296,29g.
Mittagessen: サンクゼール あんバター, バゲット, 玄米ごはん. Abendessen: パスタ, オーマイ なすとベーコンのトマトソース, パルメザンチーズ（すりおろし）. Snacks/Sonstiges: グリコ GABA for Sleep, サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, 焼き芋. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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neko5331's Gewichtsverlauf
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