Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
|
57,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 63,20g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 95,99g.
Frühstück: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Виноград, Слобода Кетчуп Чесночный, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Metro Chef Масло Сливочное 82,5%, Милград Творожная Масса с Шоколадной Крошкой, Кофе, Мёд, Лаваш с яйцом, сыром, колбасой и помидором, Золотой Колос Кулич Пасхальный. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сытный Ряд Паштет Печеночный, Борщ диетический. Abendessen: Табрис Карп Стейк Жареный . Snacks/Sonstiges: Сытный Ряд Паштет Печеночный , Swiss Original Хлебцы Молодцы Бородинские, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лаваш с творожной начинкой. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛапусикЯ's Gewichtsverlauf
|