Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
|
59,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 42,14g | Eiw: 88,40g | Kohlh: 64,42g.
Frühstück: Sporty Печенье Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Mittagessen: ПП запеканка с вишней и тыквой. Abendessen: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Solvie Protein Biscuits Фисташка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
(alevtina)'s Gewichtsverlauf
|