Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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87 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2088 kcal
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Fett: 66,71g | Eiw: 207,05g | Kohlh: 148,23g.
Frühstück: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Abendessen: Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Take It Veggie Bio Soja Drink Gesüßt. Snacks/Sonstiges: Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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