Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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85,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 78,28g | Eiw: 91,49g | Kohlh: 191,97g.
Frühstück: Красная Смородина, Кофе с Молоком, Персики. Mittagessen: Говядина Отварная, МарС Сникерс. Abendessen: KFS Куриная Ножка , Сливочное Масло, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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daurova.hadi's Gewichtsverlauf
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