Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
|
77,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2380 kcal
|
Fett: 49,62g | Eiw: 170,76g | Kohlh: 264,84g.
Frühstück: Peanut Powder With Cocoa, Si Rope de Chocolate, Skyr. Mittagessen: Materne Pom'potes Pomme Fraise, Shodesh Tilapia, Petits Pois, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Peanut Powder With Cocoa, Si Rope de Chocolate, Skyr. Snacks/Sonstiges: Carrefour Pistaches Grillées sans Sel, Nutrimuscle Collagène Peptide, Nutrimuscle Omega 3. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
foghaze's Gewichtsverlauf
|