Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 127,69g | Kohlh: 174,72g.
Frühstück: Abbot Kinney's Coco Supreme , Olympia Sport Nutrition 100% Whey Vanille, Banaan, Campina Halfvolle Melk. Zweites Frühstück: AH Dunne Maïswafels Proteïne, Delhaize Kippenwit. Mittagessen: Grenade Carb Killa Caramel Chaos. Nachmittagstee: AH Crazy Carrot, Kinder Cards, Delhaize Maiswafels met Paprikasmaak. Abendessen: Iglo Roerbak Sensatie Kupfilet Honing-Mosterd. Nachtmahl: Barebells Milkshake Chocolate. Snacks/Sonstiges: Colruyt Everyday Nic Nac. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Daphne_is_evolving's Gewichtsverlauf
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