Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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145,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 72,30g | Eiw: 120,72g | Kohlh: 188,32g.
Frühstück: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Isopure Zero Carb Unflavored. Mittagessen: Panera Bread French Onion Soup, Panera Bread French Baguette, Panera Bread Steak & White Cheddar Panini (Half). Abendessen: D'Italiano Italian Bread, Countryside Creamery Spreadable Irish Butter with Canola Oil, Beef Stew. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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JDbowler's Gewichtsverlauf
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