Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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53,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 40,61g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 63,43g.
Frühstück: Мандарины, Инжир, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Сырники 200 гр творога. Mittagessen: Storck Knoppers Nussriegel, Edeka Mozzarella Light, Помидоры Черри. Abendessen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Сырники 200 гр творога. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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_Alina97's Gewichtsverlauf
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