Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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106,0 kg
Bisher verloren: 40,1 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 92,89g | Eiw: 133,04g | Kohlh: 168,45g.
Mittagessen: Great Value Sugar Free Syrup, Natural By Nature Whipped Cream, Ghost Nutter Butter Whey Protein, Bananas, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Lily's Chocolate Chips, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries. Abendessen: Sanderson Farms Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: That's It 1 Apple + 1 Mango Fruit Bar, Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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