Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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61 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 29,19g | Eiw: 28,43g | Kohlh: 90,83g.
Frühstück: Обычные Блины, Чай с Сахаром, Сгущенка. Abendessen: Жареное Яйцо, Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. mehr...
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2054 kcal
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Bewegung:
Volleyball - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 43 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Daniellaa_'s Gewichtsverlauf
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