travei no 53,80kg fazem 3 semanas já, me peso todo dia, e nao muda! vou tentar uma dieta diferente apartir de amanhã
|
53,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 52,40g | Eiw: 56,05g | Kohlh: 191,82g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Beterraba Cozida, Lasanha de Frango ou Peru, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Cheetos Cheetos. Snacks/Sonstiges: Yoki Pipoca Natural com Sal. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shapevem's Gewichtsverlauf
|