Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 48,84g | Eiw: 82,54g | Kohlh: 179,46g.
Frühstück: Diabetasol Sweetener, Energen Energen Rasa Vanila, Javara Kacang Hijau. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam, Tricks Kimchi Baked Crisps. Abendessen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Beras Putih. Snacks/Sonstiges: Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna, Rose Brand Tepung Tapioka. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mollyins's Gewichtsverlauf
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