Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
|
78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 69,98g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 205,51g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Чистая Линия Пломбир Радуга , Махеевъ Джем Вишневый, Рогачев Сгущенка, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Кедровые Орехи , Рич Сок Апельсиновый , Махеевъ Джем Клубничный, Магнит Хлеб Городской, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ с Курицей. Abendessen: Рафаэлло Конфета, Бахетле Торт Пражские Ночи, Santo Stefano Шампанское Полусладкое . mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|