Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1133 kcal
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Fett: 51,45g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 99,20g.
Frühstück: Clara de Huevo, Pan de Centeno, Palta. Mittagessen: Hamburguesa Casera, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Hamburguesa Casera. Snacks/Sonstiges: Chirimoya, Manzana Verde. mehr...
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1780 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Rodrigo Otoya's Gewichtsverlauf
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