Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
|
97,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 129,32g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 11,59g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Милково Масло Сливочное Крестьянское, Авокадо Авокадо, Добрая Буренка Сливки 22%, Красная Цена Форель Слабосоленая, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Abendessen: Global Village Оливки с Лимоном, КЕТО Мимоза , Слово Мясника Ребра Свиные с Корейки. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|