|
Жду заветную 65. Иногда проскакивает на весах 65,7-65,8 но я в нее не верю пока что 😁 это как с вещами, которые стали большими- как выкидывать? А вдруг это, того, обратное перевоплощение случится??? Высшая степень антиверы в свои силы 🧐
|
66 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
558 kcal
|
Fett: 21,32g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 29,84g.
Mittagessen: Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Магнит Форель Слабосоленая. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Я отдавала вещи из которых "выросла", а теперь о некоторых жалею)
с толстыми так не рискую. себя успокаиваю, что оставила для коллажей)
12 Okt 22 vom Mitglied: Julia_61
|
Есть еще и другая сторона медали. Надо вещи новые покупать, по размеру. А как сейчас все стало дорогооооо.. думаю вдруг куплю пальто, а весной в него не влезу 🫣 ужасные мысли
13 Okt 22 vom Mitglied: СтрогаяСоня
|
Но ведь большой размер остаётся 😄
Будет выбор для разного состояния фигуры.
13 Okt 22 vom Mitglied: Julia_61
|
Такая же фигня) за последние 2 недели 3 раза была на цифре 64.9 и всё время зажор до 66🙈😃тоже как-то не верится
13 Okt 22 vom Mitglied: anivanitriff
|
Я безжалостно раздала свои вещи большого размера, полностью обновила гардероб. И теперь, как вес идет вверх, понимаю, что не влезу в куртку, пальто, сразу перехожу на подсчет калорий и дефицит)))) помогает, уже 3 года. Получится и у вас! Верьте в свои силы!
13 Okt 22 vom Mitglied: Ирена Логвин
|
Ирена, спасибо!)) буду учиться верить в свои силы)
13 Okt 22 vom Mitglied: СтрогаяСоня
|
Я от всех больших избавляюсь! Чтобы не было пути к отступлению))
13 Okt 22 vom Mitglied: cudrjakova
|
cudrjakova вообще это хорошая привычка. А я пока не могу.. подумываю перешить кое-что. Но дойдут ли руки до этого??? Точнее дойдут ли ноги до ателье?- большой вопрос 😁
13 Okt 22 vom Mitglied: СтрогаяСоня
|
Anivanitriff да тоже самое. Шаг влево-шаг вправо- все, цифры растууут)) я две недели дохожу до 65,7-,9 и две субботы подряд свадьбы, дни рождения. В понедельник вес 67.. до четверга все уходит. Но след суббота тоже не без мероприятий))) ужас
13 Okt 22 vom Mitglied: СтрогаяСоня
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СтрогаяСоня's Gewichtsverlauf
|