Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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92,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 56,14g | Eiw: 92,79g | Kohlh: 96,19g.
Frühstück: Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Schneekoppe Topping Kokos & Granatapfel, Kaffee. Mittagessen: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Spitzpaprika. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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naggi12's Gewichtsverlauf
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