Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
|
55 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 88,35g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 220,10g.
Frühstück: Halls Леденцы, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Сыробогатов Сыр Мааздам, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Dr. Korner Хлебцы Сырные. Mittagessen: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Быстроном Чебурек с Мясом. Abendessen: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Mixbar Арахис Хрустящий со Вкусом Васаби, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Дикси Виноград Кишмиш, Коркунов Конфеты с Орехом, Коркунов Конфета, Зеленоградское Ряженка. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliafit69's Gewichtsverlauf
|