SamanthaJ2393's Notizen, 13 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
75,3 kg Bisher verloren: 17,4 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2022:
933 kcal Fett: 29,26g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 122,18g.   Frühstück: Bananas . Mittagessen: Marks & Spencer Tuna Pasta Bake. Abendessen: Tesco Semi-Skimmed Milk, Ready brek Chocolate Porridge . Snacks/Sonstiges: Fox's Viennese Chocolate Melts, Strawberries . mehr...
2427 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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SamanthaJ2393's Gewichtsverlauf


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