Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 27,19g | Eiw: 78,85g | Kohlh: 104,69g.
Frühstück: Протеин, Яйцо Куриное. Mittagessen: Vici Креветки Очищенные, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Sen Soy Лапша Гречневая Soba, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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k@terink@26's Gewichtsverlauf
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