Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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50,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 91,83g | Kohlh: 217,48g.
Frühstück: Гречка, Пискаревский Молоко 2,5%. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо. Abendessen: Сушеные Семена Подсолнечника, Виноград, Мамина запеканка, Сливы, Гречка. Snacks/Sonstiges: Виноград, Пятерочка Сливы. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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KateleenK's Gewichtsverlauf
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