Nellie 52's Notizen, 13 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
57,9 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2022:
713 kcal Fett: 31,74g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 54,85g.   Frühstück: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Equal Equal, Coffee, Almond eggnog granola, Lucerne Natural Sharp Cheddar Reduced Fat Cheese Sticks. Mittagessen: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Publix Hot Italian Chicken Sausage . mehr...
1538 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Nellie 52's Gewichtsverlauf


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