Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 48,29g | Eiw: 50,67g | Kohlh: 215,46g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Bibigo Mini Wontons. Abendessen: Western Family Alphabets Pasta, Potato, President's Choice Monterey Jack Cheese with Jalapeño Peppers, White Bread , Chicken Broth (Home Recipe), Becel Margarine. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Great Value Party Mix. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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