Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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419 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 32,06g | Kohlh: 4,40g.
Frühstück: نسكافية بلاك نسكافيه, زيت زيت جوز الهند , ساده قهوة, جهينه كريمة طهى, كفته ارز كفته ارز , لحم كندوز لحمه, خضروات كوسة. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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naano h's Gewichtsverlauf
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