Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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55 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 35,22g | Eiw: 47,06g | Kohlh: 190,92g.
Frühstück: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа. Mittagessen: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Polar Треугольники Тресковые, Компот без Сахара, Гороховый Суп. Abendessen: Gancia Prosecco, Глобус Торт Сметанный Клубничка, Глобус Тирамису Классик, Глобус Булочка для Хотдога. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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