Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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106,0 kg
Bisher verloren: 40,1 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 62,39g | Eiw: 120,20g | Kohlh: 160,44g.
Mittagessen: Open Nature Cage Free 100% Liquid Egg Whites, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Hillshire Farm Angus Beef Smoked Sausage, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Garrett Valley Uncured Turkey Bacon. Abendessen: Daily Chef Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Siete Spicy Taco Seasoning, Bell Peppers, Bell Peppers, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Sonstiges: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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