Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 52,87g | Eiw: 83,75g | Kohlh: 193,50g.
Frühstück: Suco Detox da Kaka. Mittagessen: Macarrão. Abendessen: Italac Leite Integral, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Arroz com Feijão, Ovo frito. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bebida Protéica Simples. mehr...
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1808 kcal
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Bewegung:
Caminhada - 49 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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KarinaRodrigues.'s Gewichtsverlauf
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