Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2590 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 184,45g | Kohlh: 309,51g.
Frühstück: Coop Crema di Farro, Petto di Pollo, Carne. Mittagessen: Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Lidl Barretta Proteica 50%, Zucca, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Perugina Cacao Amaro, Masina Carne di Cavallo, Conad Riso Basmati. Abendessen: Castagne Arrosto, Petto di Pollo, Carne, Sojasun Greek Style Naturale, Perugina Cacao Amaro, Zucca. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alessandromartini04's Gewichtsverlauf
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