Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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82,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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127 kcal
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Fett: 3,25g | Eiw: 18,57g | Kohlh: 7,25g.
Frühstück: Ikan Patin, Daun Singkong. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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hamdan fachrur rizal's Gewichtsverlauf
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