Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
|
47,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 64,94g | Eiw: 89,95g | Kohlh: 207,81g.
Frühstück: Груша запеченая с ванильной рикоттой, Пирог с Капустой, Творожно-овсяный пирог с яблоком. Mittagessen: Самса с Тыквой, Магнит Огурцы, Золотой Ключик Котлета Паровая из Говядины, Капуста Тушеная. Abendessen: Петелинка Перепелиное Яйцо, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Редис, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные. Snacks/Sonstiges: Запеканка банановая, Бланманже молочно-бананово-шоколадное, Груша. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata-registr's Gewichtsverlauf
|