Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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141,5 kg
Bisher verloren: 40,3 kg.
Still to go: 46,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 25,21g | Eiw: 123,53g | Kohlh: 96,69g.
Frühstück: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Risenta Psyllium Fiber, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Бета Харт, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife ОЯН, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс. Mittagessen: Укроп, Редис, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Herbalife Green Max, Herbalife Белковый Батончик Формула 1. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Dana Dace's Gewichtsverlauf
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