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Down some more. Good Deal!
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94,7 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 71,36g | Eiw: 132,91g | Kohlh: 202,94g.
Frühstück: Pure Protein Maple Caramel Protein Bar, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Great Value Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Great Value 4% Cottage Cheese. Mittagessen: Campbell's Healthy Request Chunky Beef with Country Vegetables, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g). Abendessen: Pork and Onions with Soy-Based Sauce (Mixture), White Rice. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
congratulations to you Fourwheeldrive
14 Okt 22 vom Mitglied: buenitabishop
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That's the way to do it, Slow and steady. You are doing amazing!
14 Okt 22 vom Mitglied: ImalittleLESSfluffyNOW
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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