Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
|
106,4 kg
Bisher verloren: 39,7 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 41,00g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 197,00g.
Mittagessen: Open Nature Cage Free 100% Liquid Egg Whites, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Hillshire Farm Angus Beef Smoked Sausage, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas. Abendessen: Flame Broiler Chicken Bowl. Snacks/Sonstiges: That's It 1 Apple + 1 Mango Fruit Bar, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar. mehr...
|
Zunahme von 2,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|