Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2014
|
56,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
966 kcal
|
Fett: 22,49g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 135,47g.
Frühstück: Bjorg Galettes de Riz Complet. Mittagessen: Huile d'Olive Extra Vierge, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Golden Sun Riz Long Étuvé (Non Cuit), Vitasia Wok-Gemuse. Abendessen: Haut de Cuisse de Poulet (sans Peau), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Belvita Petit Déjeuner Chocolat & 5 Céréales Complètes. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Laladudu's Gewichtsverlauf
|